こんにちは(o^―^o)
ダイエット＆小顔の隠れ家サロン
カラダ美Balanceの善村です♥
今日も湿度がすごいですね～
私の髪の毛はこんな時、
チリチリしてます(笑)
くせ毛なんですう～この時期が辛いです！
夏が近づくと、
やっぱり薄着になるせいか、
ダイエットのお問い合わせや、
実際ダイエットプログラムを
スタートしていく方が
増えてきます💕
もう10年以上に渡ってダイエット指導
してきてますが…
いつも思う事はダイエット卒業後、
リバウンドせずご自身でコントロール
できるようになってくれたら…
そんな風になったら最高やん！
って思ってます🎵
だからこそ、
ダイエットのサポートの間は
できるだけ太る習慣から
痩せる習慣に変更していけるように
サポート・指導していってます♥
結局、どんな人も毎日の習慣で
どんな習慣を持っているか？で
今の体を作っているからなんです💦
例えば、どんな食事習慣か？
どれだけ睡眠をしっかりとれているか？
などなど・・・・。
ちなみに、もう5年以上前に
当サロンのダイエットプログラムでお痩せに
なられたお客様が現在は
小顔の施術を定期的に受けに
来られいるのですが・・💕
そして、嬉しいのが5年前に痩せたあの頃
のままの体重だそうです✨素敵ですよね？
どうせ痩せるならこんな風に痩せてその後も
痩せたまま維持できるならそれがやっぱり
嬉しいよね？⤴️
『ダイエット施術体験』随時受付中♥
９０分/￥3,300
ダイエットプログラム必須アイテム
✽ダイエットプログラム中に使うダイエットノート
これで、毎日の食事の管理をしていきます
✽食事管理のカテゴリーマップ
ダイエット中どんな食べ物を食べていいか？悪いか？
を判断して頂くマップです。
皆さん冷蔵庫にはって見て頂いてます
✽体重計
ダイエットにおいての必須アイテム♥
サロンにお越しの際は毎回の体重測定を行います♥