バランスダイエット

当サロンでは上記のような項目に当てはまり、なかなか一人では痩せる事ができない方へ向けて、あなたに合わせたダイエットプログラムを提案しております。

ダイエットが成功しない原因にはいろんな原因が考えられます。年齢、食事習慣、生活習慣、日々の活動量、ストレス、栄養不足、腸内環境、姿勢・・・などなど。

なので、どれか一つを改善したところで効果が得にくいと考えられます。

当サロンではダイエット整体の施術を行う事で、身体へのアプローチをかけると共に、その方が何故今まで痩せなかったのか、又痩せにくいのかの原因を的確に捉えてダイエットを進めていきます。

その結果、太りやすく痩せにくい習慣になっている脳と体がリセットされていく事で、ほとんどの方が健康的に綺麗に痩せていかれます。

もし、痩せない事で悩み、困っているのならお気軽にご相談下さいね♥

まずは痩せたい目的に合わせてダイエットプログラム期間を設定します。担当者から体験時に提案させて頂きます。そしてその期間の中でどれくらい痩せたいか？どんな風になりたいか？痩せた時どんな風になっていたいか？の目的・目標を決めます！！そこから実際ダイエットスタート～★

 

バランスダイエットの３つの柱

 

★痩せやすい身体作り

ダイエットがスタートしましたら定期的に来店して頂き、身体のバランスを整える整体の施術をしていき、最終的には痩せやすい身体へと導いていきます

 

★食事管理・栄養指導

身体が痩せやすい身体になったとしても、家の食生活が乱れていては効果を得にくいので、その人その人に合わせて、太りにくい食習慣を身につけていきます。最終的に痩せやすい食生活ができてる状態を目指していきます

 

★健康的に痩せる為のサプリメントを摂取

痩せたい時に一番のリスク、失敗は痩せる為の栄養がしっかり体にない状態でダイエットを進めるパターンが多いからです。実は脂肪を燃焼をするのにも必要なビタミン・ミネラルがないと燃焼しません・・。結果、一番避けたい筋肉が痩せてしまってリバウンドするパターンの方をたくさん見てきました。そうしたリスクを避ける為、またいらない脂肪のみを落としていく為にサプリメントを摂取して頂きます。

 

 

以上の３つの柱をもとに目標にむかってダイエットを進めていきます♥ダイエット期間中は定期的な来店でのサポートと、時にはメール等でのサポートもさせて頂いております。そうした指導のもとて実施する事でほとんどの方が結果を出し、変身されていかれます。