おはようございます♥
ダイエット＆小顔の隠れ家サロン
カラダ美Balanceの善村です♥
さて、最近
ダイエットのお問い合わせや
ご予約がチラホラ増えてきて嬉しいです。
ありがとうございます。
当サロンのダイエットプログラムでは
いろんなアイテムを活用し、
目的・目標に向かっていくのですが。
♥こんなアイテムなんです❤️
★ダイエットダイアリー★
ここには普段のお食事を何を食べたか？
を記入してもらってます。
そして、その方の日常的な太る習慣を
見つけ出し修正していく感じです💕
案外、書き出してみると、
私ってこんなに食べていたのー？
なんておっしゃる方もいるんです。
★食品カテゴリーマップ
このマップは私達が食事をした時、
食べた物が体の中でどんな役割を
果たすか？によってグループ分けされ
ているマップなんです💦
これを冷蔵庫にはってもらい、
ダイエット中に食べていいものを
確認して貰ってます。勿論はこれは
食べないでね～という食品もわかりやく
なってます。
★サロン愛用の体重計
もう長年に渡ってこの体重計を
愛用してます🎵
ご来店のお客様の現在地を知る為に
必ず、ダイエット希望で来られた方の
体重・体脂肪などを計測してます💕
プログラム実施中は毎週、ご来店の際に
計測し記録していってます。
体年齢も出るので、皆さん、体年齢に
とてもすごい反応なんです。
こんな風に
いかに目標に向かって結果が出せるように
いろんなアイテムを活用しちゃってます。
さて、この夏、
確実に健康的に、リバウンドなしで
痩せたい方はいませんか？
『ダイエット施術体験』
90分/￥3,300